Presseaussendung · 29.03.2016 Start zu BewegungsTreffs – Jeder Schritt bringt´s Vorarlberg >>bewegt lädt Lauf- und Nordic-Walking-Begeisterte wieder zum wöchentlichen Training

Sportlandesrätin Bernadette Mennel freut sich, dass die BewegungsTreffs durch die rege Beteiligung und die Begeisterung der Teilnehmenden längst zu einem Fixpunkt im Angebot von Vorarlberg >>bewegt geworden sind. "Das Laufen in der Gruppe motiviert und begeistert. Damit sind wir auf dem besten Weg, der Vorarlberger Bevölkerung in allen Regionen mit fachkundiger Unterstützung von Laufexperten die Freude an der Bewegung näherzubringen", so Mennel.

   BewegungsTreffs werden heuer an den bewährten Orten in Bezau, Bludenz, Bregenz, Dornbirn, Egg, Feldkirch, Hard, Hohenems/Altach, Lustenau, Rankweil, Schruns/Tschagguns sowie neu auch in Frastanz angeboten. Bei jedem Bewegungstreff besteht die Möglichkeit, an einer von fünf betreuten Gruppen teilzunehmen:
- Laufen für Anfänger = Für Einsteiger oder Teilnehmer, welche die Kriterien der leicht Fortgeschrittenen noch nicht erreichen
- Laufen für leicht Fortgeschrittene = Für Teilnehmer die in der Lage sind mind. 20 Minuten ohne Gehpause zu laufen
- Laufen für Fortgeschrittene = Für Teilnehmer die in der Lage sind mind. 40 min ohne Gehpause zu laufen
- Nordic Walking für Einsteiger = Für alle Neueinsteiger
- Nordic Walking für Fortgeschrittene = Für Teilnehmer die bereits Erfahrung mit NW gemacht haben

   Ein Tipp des Organisationsteams an alle Interessierten: Wer mit dem Fahrrad statt mit dem Auto zum Treff kommt, hat einen mehrfachen Nutzen. Die Umwelt wird geschont und die Fitness gesteigert, denn das Radeln vor und nach dem Lauftraining unterstützt Warm-up und Cool-down positiv. Und es können zusätzliche Kilometer für den Vorarlberger Fahrradwettbewerb "Radius" gesammelt werden (siehe www.fahrradwettbewerb.at).

Die Treffpunkt-Termine (Beginn ist immer am jeweiligen Wochentag um 19.00 Uhr):
Montag, 4. April – 23. Mai 2016
  - Bregenz, Vorplatz Festspielhaus
  - Hohenems, Schwimmbad Rheinauen
  - Egg, Impulszentrum
Dienstag, 5. April – 24. Mai 2016
  - Dornbirn, Sportservice Vorarlberg, Höchsterstrasse 82
   - Schruns/Tschagguns, Aktivpark
   - Rankweil, Marktplatz
Mittwoch, 6. April – 25. Mai 2016
  - Bludenz, Sportarena
  - Lustenau, Parkstadion im Sportpark
  - Frastanz, Gemeindepark
Donnerstag, 7. April – 26. Mai 2016
  - Feldkirch, Finnenbahn beim Blau-Weiß-Stadion
  - Bezau, Wirtschaftsschule
  - Hard, Tennisclub

Siehe auch auf www.vorarlbergbewegt.at.